TY - JOUR AU - Eduardo J. Fernández Ozcorta AU - Pedro Sáenz-López Buñuel AU - Gonzalo Almansa AU - Maria Araceli Budia AU - José Luis López AU - María José Márquez AU - Ana Isabel Martínez AU - Benjamín Palacios AU - María Del Mar Peña AU - Pilar Santafe AU - Jesús Zafra PY - 2014/11/06 Y2 - 2024/03/28 TI - EFECTO DE UN PROGRAMA DE MINDFULNESS SOBRE VARIABLES MOTIVACIONALES Y PSICOLÓGICAS EN EDUCACIÓN PRIMARIA JF - e-Motion: Revista de Educación, Motricidad e Investigación JA - e-Motion VL - 0 IS - 3 SE - Artículos de investigación DO - 10.33776/remo.v0i3.2449 UR - https://www.uhu.es/publicaciones/ojs/index.php/e-moti-on/article/view/2449 AB - El mindfulness es una técnica de meditación que consiste en tener atención plena hacia el momento presente. Hay cada vez más evidencias científicas de sus beneficios educativos, por lo que se planteó diseñar un programa a través de audios de alrededor de 10 minutos de duración para aplicarlos en el tercer ciclo de primaria de dos colegios públicos de Huelva durante 7 semanas. La muestra fue de 157 alumnos divididos en dos grupos control y dos grupos experimentales. Se aplicaron unos cuestionarios sobre variables motivaciones (motivación, orientaciones metas, necesidades psicológicas básicas) y emocionales (bienestar psicológico y atención). Los resultados mostraron una correlación positiva de la orientación a la tarea y el bienestar psicológico con el resto de variables. Tras la intervención, la atención mejoró en los grupos experimentales. ER -