El pasado mi\u00e9rcoles 26 de marzo se celebr\u00f3 el seminario online ‘Bienestar y
autocuidado en el entorno universitario’, organizado por el Centro de Investigaci\u00f3n en
Pensamiento Contempor\u00e1neo e Innovaci\u00f3n para el Desarrollo Social (COIDESO). El
encuentro, que se llev\u00f3 a cabo a trav\u00e9s de Zoom, fue un espacio de reflexi\u00f3n y di\u00e1logo
en torno a la necesidad de escucharnos y cuidarnos unas a otras en el \u00e1mbito
universitario.
El seminario fue conducido por E. Bego\u00f1a Garc\u00eda Navarro (COIDESO), Mar\u00eda Jos\u00e9
C\u00e1ceres Titos (COIDESO) y Ana J. Ca\u00f1as Lerma (Universidad de las Islas Baleares),
quienes guiaron una conversaci\u00f3n abierta y enriquecedora sobre la importancia de
fomentar el autocuidado en el contexto acad\u00e9mico.
Durante el encuentro se puso de manifiesto la relevancia de priorizar el bienestar del
personal investigador, especialmente en el contexto de las exigencias propias del trabajo
acad\u00e9mico, que puede llevar al agotamiento profesional si no se abordan pr\u00e1cticas
saludables. En este sentido, se reconoci\u00f3 la urgencia de integrar el cuidado personal y
colectivo en la cultura laboral de la universidad.
Adem\u00e1s, se debati\u00f3 sobre la ‘Declaraci\u00f3n de Compromiso con el Bienestar del Personal
Investigador’, impulsada desde COIDESO. Esta declaraci\u00f3n propone medidas concretas
para equilibrar las demandas acad\u00e9micas con el cuidado f\u00edsico y emocional, promover
espacios de escucha activa y fomentar pr\u00e1cticas laborales sostenibles.
El seminario tambi\u00e9n sirvi\u00f3 para reflexionar sobre la creaci\u00f3n de espacios formativos
espec\u00edficos que permitan prevenir el burnout, as\u00ed como para reconocer la conexi\u00f3n entre
el bienestar personal y la calidad de la investigaci\u00f3n.
Desde COIDESO, agradecemos la participaci\u00f3n activa de todas las personas que
asistieron al seminario y su compromiso con el bienestar del equipo investigador.
Seguiremos trabajando para impulsar iniciativas que contribuyan a un entorno
universitario m\u00e1s saludable y sostenible.
Foto por gentileza de Mar\u00eda Claus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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